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紫外線対策

 紫外線が強くなってきましたが、皆様紫外線対策はバッチリですか?紫外線対策の基本は、当たり前ですが徹底的に紫外線を避けることです。特に黒目が紫外線をキャッチするとすぐにメラニンを作り始めるので、何はなくともサングラスをかけて黒目を紫外線から守ってあげることが必要です。

 紫外線はシミの原因となるだけではなく、肌を老化させる原因となります。よく紫外線を浴びる手の甲と、いつも衣服に守られているお腹の皮膚とを比べてみて下さい。私の手の甲は少しシミが出来ていて、関節の部分などには少しシワができています。ところが、お腹の肌は真っ白で表面はすべすべしており、水を弾くくらいハリがあります(笑)。

 アンチエイジングのためには、いかに紫外線から肌を守るかということが大切なのです。普通のご家庭の窓ガラスはUVカットガラスではないことが多いので、紫外線対策はカーテンを開ける前から始めなくてはなりません。私は朝起きて顔を洗ったら、化粧水・美容液・UVカット効果のある下地もしくはBBクリームなどを塗ってからカーテンを開けてお弁当作りを始めています。

 

 塗る日焼け止めだけでなく、飲む日焼け止めの併用をするとより効果的です。U・Vlockは国内生産品で品質が安全で、朝1粒飲むだけで24時間効果が続き、植物由来成分のため体に優しく副作用の心配がありません。小学生以上のお子さんでも飲むことが出来ますし、きちんとした臨床試験も行われていて有効性が確認されていますが、あくまでも塗る日焼け止めとの併用がお勧めです(もちろん何も塗らなくても一定の効果は得られますが、完全に日焼けをシャットアウトするのであれば併用が必要です)。

 継続して摂取して頂くことで紫外線に対する防御効果が高まりますが、レジャー時のみピンポイントで使用する場合は日焼けする前日〜3日後まで摂取して頂くことをお勧めします。また、万が一日焼けしてしまった後でも、その直後から摂取することでお肌のダメージを半分以下に軽減できます。

 気になるお値段ですが、1箱30粒入りで6500円(税込み7020円)です。医療機関専売品ですので、ご希望の方はクリニックにお電話を下さいね。お取り置きも致します。

 一昨日いらした患者様よりお心遣いを頂戴しました。

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 チーズのクッキーです。別の患者様からはアイスクリームを頂戴しました。

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 昨日いらした患者様からは野菜の和菓子を頂戴しました。

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 別の患者様からは可愛い和菓子を頂きました。

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 そして仲良しの宮崎のみーちゃんからはチーズケーキをお中元に頂き

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 麗ちゃんからはお肉を頂き

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 すき焼きで美味しく食べました。業者さんからはゼリー

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 別の業者の方からはゼリーとジュースのセット

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 皆様ありがとうございます。私はお中元もお歳暮も送らないしお返しもしない主義なので、頂きっぱなしで申し訳ございません。

あきこクリニックTEL03−5717−3444またはメールinfo@akiko-clinic.comまでご連絡お待ちしております。当院ホームページはhttp://www.akiko-clinic.comです。

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posted by: akiko-clinic | 内服薬・外用薬 | 05:29 | - | - |-