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毎日の日課が多すぎて・・・涙

 私が毎日必ずすると決めていることは

・ブログの更新

・英会話の練習

・顔のマッサージ

・ショートプランク(体幹トレーニング)

なのですが、もちろんこれ以外にも娘のお弁当作りなどの家事もあるわけで、よく考えてみるとこれって日課の量としては多すぎませんか?根が真面目なので、毎日すると自分で決めたことは絶対にしてしまうので、最近仕事が忙しすぎてパンクしそうになっています。

 

 私の英会話のレッスンは、毎日動画を見てインプットし、練習してからボイスメッセージを送るというアウトプットをするというもので、アウトプットしたものについて先生から添削が送られてくるのです。この英会話を始めてちょうど1ヶ月経ちましたが、劇的に英語を聞き取れるようになりました。成果を感じているので頑張っていますが、このインプットとアウトプットに非常に時間がかかってしまい、私の生活は現在アップアップになっています(涙)。

 

 考えてみたら今月は1回も日曜日にお休みをしていない!!学会やら講師やらで忙しくしていて、なおかつ現在入院中の母のこともあり、ほとんど自分の時間が持てない中での日課ですからね〜。何か減らそうかなと思って見直してみましたが、この中に減らせそうなものはありませんでした。まあ講師業は今年はあと1回だけですし、何とか気力で頑張ろうっと。身体だけは壊さないように気をつけますね!!

 

 昨日いらした患者様よりお心遣いを頂戴しました。

 いつもお気遣いありがとうございます。

 

あきこクリニックTEL03−5717−3444またはメールinfo@akiko-clinic.comまでご連絡お待ちしております。当院ホームページはhttp://www.akiko-clinic.comです。

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posted by: akiko-clinic | プライベート | 06:44 | - | - |-